电子烟真的可以帮助戒烟吗?

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最新研究表明电子烟可以帮助烟民在短期到中期内戒除瘾,而不会引起副作用。

这项研究来自医学研究组织The Cochrane Collaboration,他们声称已找到证据。

电子烟能协助戒烟吗

电子烟由于时尚和无污染的原因而变得越来越受欢迎。仅在美国电子烟能协助戒烟吗,就有大约200万烟民抽 电子烟,但与此同时,电子烟是有争议的。人们质疑它的安全性,并担心它对健康有害。可能还会对戒烟的服务工作产生不利影响。

“从目前的有限信息中,我们可以知道含有尼古丁的电子烟可以帮助吸烟者戒烟,” Jamie Hartmann-Boyce说。她来自牛津大学,是Cochrane 戒烟研究的合著者。

“从短期和中期数据来看,电子烟不会引起严重的副作用。”她补充道。

这与Cochrane在2014年的第一项研究结果相呼应。

在针对660多人进行的两项随机对照试验后,他们发现电子烟含有尼古丁的烟民的吸烟率增加戒烟:抽含有尼古丁 电子烟烟的人群中, 9%的人可以戒烟至少持续6个月;尽管抽不包含尼古丁 电子烟,但只有4%可以做到。但是,电子烟是否比其他方法(例如尼古丁修补)更有效仍然是未知的。

Cochrane进行了11项研究,但尚未进行随机对照试验。 Cochrane表示电子雾化烟,使用电子烟超过2年不会产生严重的副作用。

Hartmann-Boyce说:“这项研究的真正好消息是正在进行更多的相关研究。 “我希望在接下来的几年中,将会有更多的研究结果来支持我们的结论。”

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该研究与《英国医学杂志》上发表的研究一致,并且两者都认为电子烟可以提高吸烟者的成功率戒烟。

《英国医学杂志》的这项研究选择了英国170490名16岁以上的人作为研究对象。其中,23%的人过去吸烟吸,而21%的人仍在吸烟吸。该研究还分析了NHS(英国国家卫生局)戒烟服务的数据,其中包括超过800万烟民。

“我们估计,每使用电子烟 戒烟的烟民中,每10,000名吸烟者中将有580人成功戒烟。这些人无法通过其他方式戒烟,”该研究的罗伯特·韦斯特说。的作者还是伦敦大学健康心理学教授。

研究人员估计一次性电子烟,仅在2015年,电子烟就帮助18,000名吸烟者成功了戒烟。而且,他们相信电子烟可能会成为减少尼古丁替代疗法的项目。

但是,他们补充说,没有明显的证据表明电子烟可以激发吸烟者戒烟,尽管戒烟可以做到这一点,但目前尚无法估计其对尼古丁替代疗法和戒烟服务的影响。由于电子烟买电子烟,该行业的利益有所下降。

“没有证据表明电子烟影响人们戒烟的可能性,它只能增加想要戒烟 戒烟的吸烟者的成功率,”韦斯特说。

诺丁汉大学烟草与酒精研究中心主任约翰·布里顿说,由于多种因素,对戒烟服务的需求正在下降,其中包括减少媒体宣传和将戒烟服务整合到地方政府管理范围。他说:“ 戒烟由于公共卫生服务资金的变动电子烟能协助戒烟吗,服务已被大大削减。”

同时,布里顿还提醒科克伦的研究是基于早期的电子烟(很少尼古丁),他相信新开发的电子烟可以提高戒烟的效率。

“ 吸烟雾对您的健康有害,毫无疑问,”他说,“如果不能戒烟,但是您可以接受另一种形式的尼古丁,那也很好。 “

“最后,我们希望看到的结果是,吸烟者尝试尽快使用电子烟,然后再完全使用戒烟。”

Deborah Arnott是吸烟草与健康慈善行动的首席执行官。他说:“一般而言,Cochrane和《英国医学杂志》进一步证实使用电子烟不会阻碍戒烟确实,根据英格兰的数据,使用电子烟与吸烟者的成功率有关戒烟。”

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